ለ sciatica ህመም ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች

ለ sciatica ህመም ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች

ኦህ, ወደ ኋላ ተመል back!”

በመደበኛነት እንደዚህ እያልዎት ከሆነ, ምናልባት እየተሰቃዩ ሊሆን ይችላል sciatica, የሳይሲካዊ የነርቭ ድርቀት. ሳይቲካካ በታችኛው ጀርባ ላይ እግሩ ላይ የሚወርድ ህመም ሁኔታ ነው ፡፡ 

ሳይስቲክ ነርቭ በሰውነት ውስጥ ረጅሙ ነው, ከዝቅተኛው ጀርባ ላይ እስከ እግሮች እና እግሮች ድረስ ይዘረጋል. ሳይቲካካ በታችኛው ጀርባ ላይ እግሩ ላይ የሚወርድ ህመም ሁኔታ ነው ፡፡ Sciatica በጉዳት ሊከሰት ይችላል, ሥር የሰደደ እብጠት, herniated dis, ከእርግዝና ጫና, ጠባብ ፒሪፎይስኪ, ወይም ሌሎች ምክንያቶች.

የ sciatica መንስኤን መፈለግ ችግሩን እና ከዚህ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም ለማስታገስ አስፈላጊ ነው. ከዚህ በታች ለሳይቲካካዎ የፊዚዮሎጂ ምክንያቶች በሚሰሩበት ጊዜ ህመሙን እና ምቾትዎን ለማስታገስ የሚረዱ ተፈጥሯዊ የሳይቲካ ህመም ሥቃይ ከዚህ በታች አሉ ፡፡.

1) ዩውቶኒያ

የኢንዶክራይን ሥርዓት ተግባሮችን ለማስተዋወቅ ዩውክንያ ማለት ይቻላል በማንኛውም ሰው ሊያገለግል ይችላል, ወሲባዊ ተግባሮችን ለማስተዋወቅ, መደበኛ እድገትን ለማሳደግ, ፈውስን ለማበረታታት, አካላዊ አወቃቀሩን ለማጠንከር እና ጥንካሬን ለማጠንከር.

2) ሪሻማ Corydalis

ሰዎች የሳንባ ነቀርሳውን እና ለመድኃኒት ሥሩ ይጠቀማሉ. Corydalis ለከባድ ድብርት ያገለግላል, መለስተኛ የአእምሮ ችግሮች, ስሜታዊ ረብሻዎች, ከባድ የነርቭ ጉዳት, እና የእግር መንቀጥቀጥ.

3) ለስላሳ

ሾፍጭፍ “የደም ቧንቧዎችን ማጠንከሪያ” ለመከላከል ሊረዳ ይችላል, ዝቅተኛ ኮሌስትሮል, እና የልብ በሽታ አደጋን ለመቀነስ. ሾፍላይት ክሎቹን ለመከላከል ደሙን ቀጭን ሊያደርጉ የሚችሉ ኬሚካሎችን ይ containsል, የደም ሥሮችን ያስፋፉ, ዝቅተኛ የደም ግፊት, ልብን ያነቃቃል.

4) ራዲክስ አንጀሊያን ዱሁ

ራዲክስ አንጀሊካ እና ንቁ ንጥረ ነገሮ. ምርምሮች ጥናት አሳይቷል, እንደ ፀረ-አርትራይተስ ቁስለት, ፀረ-ግፊት መከላከያ, የፕላletlet ውህድን የሚገድቡ ፀረ-ባክቴሪያ ፀረ-ብግነት ወኪሎች, የሴሬብራል ዕጢን መጠን በመቀነስ እና የነርቭ በሽታ ጉድለትን ውጤት ለማሻሻል ውጤታማ ናቸው.

5) አሪፍ ጀርመናዊ ኒዩኤክስ

ኒኢኤይ ጉበትን እና ኩላሊትን የመለየት ተግባር አለው, ጅማትንና አጥንትን ማጠንከር, በእግሮች እና በጉልበቶች ላይ ድክመትን ማከም, በእግሮች ውስጥ በእግር መጓዝ እና እብጠት ችግር.

6) መገርሳ ማይሲስ በቆሎ ሐር

የበቆሎ ሐር ፕሮቲኖችን ይይዛል, ካርቦሃይድሬት, ቫይታሚኖች, ማዕድናት, እና ፋይበር. እንደ የውሃ ክኒኖችም ሊሰሩ የሚችሉ ኬሚካሎችን ይ containsል (አደንዛዥ ዕፅ), እና የደም ስኳር መጠንን ሊቀይር ይችላል, እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ.

7) የተለመደው የፍሰት መፍጨት የinceቲን ፍሬ

የተለመደው የፍሎረሰንት ኩንቢ ፍሬ ነፋሻማ እርጥበት ሊያስተላልፍ ይችላል, የስሜት ሕዋሳት እና ኮላላይተሮች, የሆድ ዕቃን ለማስተካከል እርጥብ መፍትሄን ይፍቱ.

8) ሪዝዞማ አሱሲስሎዲስ ሊንሲን

በተለዋዋጭነት ዘይት ውስጥ የሚገኙት ንጥረነገሮች የደም ግፊትን ዝቅ የማድረግ ተግባራት አሏቸው, diuresis, የጨጓራ ቁስለት እና ፀረ-ብግነት ማራመድ.

9) ራዲክስ ክሌሚቱሲስ

ከ ራዲክስ መላእክቲቭ ቱሂኖ ማስጌጥ ወደ ሾርባ ውስጥ ተቀላቅሏል, የደም መርጋት ዓይነት የ lumbar ዲስክ ዕጢ ማከም ሕክምና ትልቅ ውጤት አለው.

10) ተርመርክ

ተርመርክ እና በተለይም በጣም ንቁ የሆነ የተዋሃዱ ንጥረ ነገር ኩርባን ብዙ በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጠ የጤና ጥቅሞች አሏቸው, ለምሳሌ የልብ በሽታን የመከላከል አቅም, የአልዛይመር እና ካንሰር. ይህ ኃይለኛ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ሲሆን እንዲሁም የድብርት እና የአርትራይተስ ምልክቶችን ለማሻሻል ሊረዳ ይችላል.

ማጠቃለያ

ጥምር የ “ውህደት” ጥያቄን ለመደገፍ የተወሰነ ማስረጃ አለ ከ ላ ይ 10 ባህላዊ ቻይንኛ መድሃኒት በሸፍጥ ዲስክ እና ሳይሲካካ ምክንያት የተፈጠረውን ህመም ለመቀነስ ክሊኒካዊ ውጤታማ መሆኑን አሳይተዋል.

እነዚህ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በአጠቃላይ ደህና ናቸው, ነገር ግን ከሌሎች የመድኃኒት ዓይነቶች ጋር አብረው ከመወሰዳቸው በፊት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.