Bizimlə əlaqə saxlayın | çin

daha ümidlər, daha imkanları, və daha çox lifeness.

* 搜索 范围 仅限 本站 产品 及 新闻 版块 内容

xəbər

Ev » xəbər

5 Sciatic Sinir Pain Relief haqqında göstərişlər

vaxt: 2019-06-04

Getdikcə daha çox insan siyatikadan əziyyət çəkir. Aktuallıq, siyatik ortopedik xəstəliyin tipik bir klinik əlamətidir, lakin bir xəstəlik deyil. Yumru xəstəlikləri siyatikanın əsas səbəbləridir.

1. Lomber onurğa stenozu

Lomber onurğa stenozunun yaratdığı siyatik, çox vaxt orta yaşlı kişilərdə olur. İlkin mərhələdə, ilə birlikdə gedir "fasilələrlə əlaqələndirmə".Alt ekstremitələrdə ağrı artır, uzun müddət gəzdikdən sonra. Ancaq simptomlar istirahət etdikdən sonra rahatlaşacaq və ya dağılacaq.

siyatik sinir ağrısı

 

2. Bel yırtığı

Lomber disk yırtığı olan insanlar tez-tez təkrarlanan bel ağrısı və ya ağır fiziki əmək anamnezi var. Bel zədələnməsindən və ya əyilmə işindən sonra tez-tez kəskin olur. Siyatik simptomları və əlamətlərinə əlavə olaraq, bel əzələlərinin spazmı ilə müşayiət ediləcək, məhdud lambar hərəkəti, et. İntervertebral disk yırtıq hissələrində açıq bir incəlik və radiasiya ağrısı ola bilər. 

disk yırtığının yaratdığı siyatik sinir ağrısı

3. Lumbosakral radikulit

Lumbosakral radikulit ümumiyyətlə kəskin bir başlanğıc ilə başlayır. Və zərərin dərəcəsi tez-tez siyatik sinirin sahəsini aşır. Zəiflik kimi özünü göstərir, aşağı ətraflarda ağrı və yüngül əzələ atrofiyası. Əlavə olaraq, achilles tendon refleksləri tez-tez zəifləyir və yox olur.

 

4. Onurğa travması,şiş və çanaq xəstəlikləri,s.

Onurğa travması, şiş və pelvik xəstəliklər, s. həmçinin siyatikaya səbəb ola bilər. 

 

Yuxarıda göstərilən bütün səbəblər siyatikaya səbəb ola bilər, və ən vacib səbəb bel xəstəliyidir.

 

Var 5 siyatik sinir ağrısını aradan qaldırmaq üçün məsləhətlər:

 

1. Daban gəzir

Bir dəstə kitab yerə qoyun, 5 sm hündürlükdə, sonra daban havada gəzərək kitabın ucuna basın. İnad müddəti dözə biləcəyiniz zamandan asılıdır.

siyatik müalicə

2.Düz uzanır,Buddan tutub dana qaldırmaq

Bir ayağınız düz düz uzanır, əllər budun təsirlənmiş tərəfini düzəldirdi. Ardından arxa ayaq əzələləri yumşaq bir şəkildə sıxılana və ya ağrı hiss edənə qədər diz eklemini yavaşca düzəldin. Qal 10 saniyə sonra rahatlayın, hətta 5 qədər 10 vaxt.

siyatik sinir ağrısını azaltmaq

3.Düz uzanır,Ayağı qaldırmaq

Supin, alt ekstremitələr və aktiv əzalar. Budların arxasında gərginlik və ya ağrı olduqda, üçün dayan 5 qədər 10 saniyə. hətta 5-10 vaxt.

yırtıqlı disk siyatikası müalicəsi

 

4.İsti kompres

İsti kompreslər əzələləri rahatlada və ağrıları azalda bilər.

5.Fizioterapiya

Ultrasonik, siyatik üçün qısa dalğa və digər fiziki müalicə metodlarından istifadə edilə bilər.

 

Səbəb:

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, siyatik üçün bir çox səbəb var. bel sümüyünün daralması və ya bel yırtığı diskinin səbəb olduğu siyatik varsa, pls vaxtında həkiminizdən kömək istəyin və kor-koranə istifadə etməyin.