Memkontrolo por Viroj! Se ĉi tiuj 5 korpopartoj estas tro grandaj, la vivo efektiviĝos.

Memkontrolo por Viroj! Se ĉi tiuj 5 korpopartoj estas tro grandaj, la vivo efektiviĝos

En la longa rivero de la historio, la longviveco ĉiam estis la "fina" persekutita de homoj. Tamen, estas tre malmulte da longviveco farebla. La longviveco kontraŭas la "fantazio" de la scienca juro. La datumoj montras, ke la averaĝa vivdaŭro de virinoj tutmonde estas pli alta ol tiu de viroj. Krom iliaj denaskaj avantaĝoj, ili estas pli influataj de la medio kaj dieto.

Ekzemple, plej multaj viroj havas malbonajn kutimojn kiel fumado kaj drinkado. Krome, ekzistas ne nur multaj damaĝaj substancoj, sed ankaŭ koleroj sur sangaj vaskuloj, kio kondukas al pliigo de la risko de kardiovaskula malsano kaj mallongigita vivdaŭro de viroj. Devas atenti kiam sekvas 5 korpopartoj estas tro grandaj.

1. la  hepato pli kaj pli grandiĝas.

Grasa hepato, alkohola hepato, hepata cirozo kaj aliaj malsanoj povas kaŭzi hepatan pligrandigon. Viroj havas pli altan efikon de grasa hepato ol virinoj, kaj la efiko de alkohola grashepata malsano daŭre kreskas. La normala hepato estas ene de la marborda rando kaj ne sentas ĝian ĉeeston tuŝante ĝin. Se la hepato pligrandiĝas, ĝi povas esti tuŝita tuŝante la hepatan areon permane, kaj ĉi tio ankaŭ estas bonega simbolo de la apero de hepata malsano.

2. la  koro pligrandiĝas

La koro de normala homo estas proksimume la grandeco de sia pugno, kaj kvankam la korpa graso konstante kreskas, la koro neniam kreskos laŭ volumeno dum la graso amasiĝas. Anstataŭe, la malsano kaŭzos ŝanĝojn en la kora volumo, precipe koronaria kormalsano. Dilatita kormalsano ktp.

3. Granda ventro

Scienco montras, ke la talia cirkonferenco de viroj devas esti kontrolata interne 85 cm. Se la talia cirkonferenco fariĝas pli dika, la ŝancoj suferi kardiovaskulajn malsanojn kaj grasan hepaton pliiĝos. Ĉi tio estas pro troa amasiĝo de abdomena graso, kio kaŭzas, ke la internaj organoj estas kunpremitaj de graso. Precipe, la hepato en la abdomeno estas trafita de graso kaj iom post iom damaĝita.

Samtempe, grasa amasiĝo ankaŭ influos sangan sanon, kondukante al laŭpaŝa pliiĝo en sangaj trigliceridaj kaj kolesterolaj niveloj, tiel akcelante la formadon de arteriosklerozo kaj trombozo, kaj la risko de hipertensio kaj kardiovaskula malsano kreskos laŭlonge de la tempo.

4. La prostato pligrandiĝas

La pligrandigo de prostato ofte asociiĝas kun hiperplazio, kaj mezaĝaj viroj estas la altriska loĝantaro de benigna prostata hiperplazio. Se la hiperplazio gravas, ĝi ankaŭ influos la urinon. Ekzemple, disurio estas unu el la simptomoj, kaj povas esti akra urina reteno, do la prostato pli kaj pli grandiĝas ankaŭ estas unu el la avertaj signaloj.

Kompreneble, prostato iom post iom pli grandiĝas nur pro prostata hiperplazio, sed ankaŭ povas esti kaŭzita de prostata kancero. Post la aĝo de kvindek kvin, la risko de prostata kancero ĉe viroj iom post iom kreskos, do nepre atentu prostatajn ŝanĝojn.

5. La kolo fariĝas pli dika

Multaj viraj koloj pli kaj pli densiĝas kun aĝo, kaj ili eĉ ne vidas la kolon de malproksime. La pliiĝo de kola cirkonferenco ne estas bona afero. Estas facile kaŭzi dorman apnon, kiu ronkas dum dormo kaj eĉ paŭzon por minuto. Ĉi tio estas tre danĝera situacio.

Estas multnombraj arteriaj vazoj konektitaj al la cerbo en la kolo. Se la kola cirkonferenco fariĝas pli dika, ĝi signifas, ke estas tro da graso amasigita en la parto, kiu ankaŭ kaŭzos damaĝon al la sangaj vaskuloj. Kun la tempo, aterosklerozo okazas, kaj eĉ cerbovaskula malsano povas esti kaŭzita.