ទាក់ទង​មក​ពួក​យើង | ប្រទេសចិន

សង្ឃឹមច្រើន, លទ្ធភាពកាន់តែច្រើន, និងភាពរស់រវើកបន្ថែមទៀត.

* 搜索范围仅限本站产品及新闻版块版块内容

ព័ត៍មាន

5 ព័ត៌មានជំនួយអំពីការព្យាបាលការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ sciatic

ម៉ោង: 2019-06-04

មនុស្សកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ទទួលរងនូវ sciatica. ជាក់ស្តែង, sciatica គឺជារោគសញ្ញាគ្លីនិកធម្មតានៃជំងឺឆ្អឹង, ប៉ុន្តែមិនមែនជាជំងឺទេ. ជំងឺឫសគល់គឺជាបុព្វហេតុចម្បងនៃជំងឺ sciatica.

1. ជម្ងឺក្រិនឆ្អឹងខ្នង

ជម្ងឺ Sciatica បណ្តាលមកពីជម្ងឺឆ្អឹងខ្នងចង្កេះច្រើនតែកើតមានលើបុរសវ័យកណ្តាល. នៅដំណាក់កាលដំបូង, វាទៅជាមួយ "claudications បណ្តោះអាសន្ន".ការឈឺចាប់នៅចុងទាបបំផុតត្រូវបានកើនឡើង, បន្ទាប់ពីដើរបានយូរ. ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានឹងធូរស្រាលឬមិនសប្បាយចិត្តបន្ទាប់ពីសម្រាក.

ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ sciatic

 

2. ឌីស herniated lumbar

អ្នកដែលមានជំងឺក្លនលូនចង្កេះច្រើនតែមានប្រវត្តិឈឺឆ្អឹងខ្នងម្តងហើយម្តងទៀតឬមានប្រវត្តិនៃកម្លាំងពលកម្មធ្ងន់. ជារឿយៗវាស្រួចស្រាវបន្ទាប់ពីរងរបួសចង្កេះឬការងារពត់កោង. បន្ថែមលើរោគសញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃ sciatica, វានឹងត្រូវបានអមដោយការហើមសាច់ដុំចង្កេះ, ចលនាឡាម៉ាមានកំណត់, អេស. ផ្នែកឌីសអន្តរខួរក្បាលអាចមានភាពទន់ភ្លន់និងឈឺចាប់ដោយកាំរស្មី។ 

ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ sciatic ដែលបណ្តាលមកពីឌីស herniated

3. ការរលាកកាំរស្មី Lumbosacral

ការរលាកកាំរស្មី Lumbosacral ជាទូទៅចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមស្រួចស្រាវ. ហើយទំហំនៃការខូចខាតជារឿយៗលើសពីតំបន់នៃសរសៃប្រសាទ sciatic. វាបង្ហាញពីភាពទន់ខ្សោយ, ឈឺចាប់និងរមួលសាច់ដុំស្រាលនៅអវយវៈក្រោម. លើស​ពី​នេះ​ទៀត, ការឆ្លុះសរសៃពួរសាច់ដុំជារឿយៗខ្សោយនិងបាត់ទៅវិញ.

 

4. របួសឆ្អឹងខ្នង,ដុំសាច់និងជំងឺអាងត្រគាក,ល.

របួសឆ្អឹងខ្នង, ដុំសាច់និងជំងឺអាងត្រគាក, ល. ក៏អាចបណ្តាលឱ្យ sciatica ផងដែរ។ 

 

ហេតុផលទាំងអស់ខាងលើអាចបណ្តាលឱ្យ sciatica, ហើយបុព្វហេតុសំខាន់បំផុតគឺជំងឺចង្កេះ.

 

មាន 5 គន្លឹះដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ sciatica:

 

1. ដាក់កែងជើងខ្ពស់

ដាក់ជង់សៀវភៅនៅលើដី, នៅកម្ពស់ប្រហែល ៥ ស។ ម។ ជំហាននៅលើចុងសៀវភៅដោយដាក់កែងជើងនៅលើអាកាស. ពេលវេលាតស៊ូអាស្រ័យលើពេលវេលាដែលអ្នកអាចអត់ធ្មត់.

ការព្យាបាល sciatica

2.និយាយកុហកផ្ទះល្វែង,កាន់ភ្លៅនិងលើកកូនគោ

និយាយកុហកផ្ទះល្វែងមានជើងតែមួយ, ដៃជួសជុលផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់នៃភ្លៅ. បនា្ទាប់មកបញ្ចោញសន្លាក់ជង្គង់យឺត ៗ រហូតដល់សាច់ដុំជើងជាប់ដោយថ្នមៗឬមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់. ស្នាក់នៅ 10 វិនាទីហើយបន្ទាប់មកសម្រាក, សូម្បីតែ 5 ទៅ 10 ដង.

បំបាត់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ sciatic

3.និយាយកុហកផ្ទះល្វែង,លើកជើង

ផ្អៀង, ចុងទាបនិងអវយវៈសកម្ម. នៅពេលមានភាពតានតឹងឬឈឺចាប់នៅខាងក្រោយភ្លៅ, បញ្ឈប់ការសម្រាប់ 5 ទៅ 10 វិនាទី. ទោះបីជា 5-10 ដង.

ការព្យាបាល sciatica herniated disc

 

4.បង្ហាប់ក្តៅ

ការបង្ហាប់ក្តៅអាចបន្ធូរសាច់ដុំនិងបំបាត់ការឈឺចាប់.

5.ការព្យាបាលដោយចលនា

អ៊ុលត្រាសោន, Shor-wave និងវិធីព្យាបាលដោយចលនាផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ sciatica.

 

មូលហេតុ:

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ, មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ sciatica ។ ប្រសិនបើ sciatica បណ្តាលមកពី stenosis ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះឬឌីស herniated lumbar, pls សុំជំនួយពីគ្រូពេទ្យឱ្យទាន់ពេលវេលានិងកុំធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយធ្វេសប្រហែស.