sciatica နာကျင်မှုများအတွက်သဘာဝကုစား

sciatica နာကျင်မှုများအတွက်သဘာဝကုစား

“ အိုး, ပြန်လာပြီ!”

သင်ကိုယ်တိုင်ပုံမှန်ပြောနေသည်ကိုသင်တွေ့ရှိပါက, သငျသညျခံစားနေရပြီးနိုင်ပါသည် သိပ္ပံပညာ, အဆိုပါသိပ္ပံနည်းကျအာရုံကြောကျပ်. သိပ္ပံ ခြေထောက်အောက်ပိုင်းကနေဆင်းလာတဲ့နာကျင်မှုရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုပါ။ 

အဆိုပါ sciatic အာရုံကြောခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရှည်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်, အနိမ့်ကျောကနေခြေထောက်နှင့်ခြေသို့ဆန့်. သိပ္ပံ ခြေထောက်အောက်ပိုင်းကနေဆင်းလာတဲ့နာကျင်မှုရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုပါ။ Sciatica ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်, နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း, herniated disc ကို, ကိုယ်ဝန်မှဖိအား, တစ် ဦး တင်းကျပ်စွာ piriformis, သို့မဟုတ်အခြားအကြောင်းပြချက်များ.

သိပ္ပံပညာ၏အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေခြင်းသည်ပြproblemနာနှင့်၎င်းနှင့်အတူပါ ၀ င်သောနာကျင်မှုများကိုလျော့ပါးစေရန်အရေးကြီးသည်. အောက်ဖော်ပြပါအချက်များသည်သဘာဝသိပ္ပံဆိုင်ရာနာကျင်မှုအတွက်သဘာဝကုစားနည်းများဖြစ်ပြီးသင်သိပ္ပံပညာနှင့်သက်ဆိုင်သောဇီဝကမ္မအကြောင်းပြချက်ကိုသင်လုပ်ဆောင်နေစဉ်နာကျင်မှုနှင့်သက်သာမှုသက်သာစေရန်အမှန်တကယ်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။.

1) Eucommia

Eucommia ကို endocrine စနစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုမြှင့်တင်ရန်မည်သူမဆိုသုံးနိုင်သည်, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာမြှင့်တင်ရန်, ပုံမှန်ကြီးထွားမြှင့်တင်ရန်, အနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံခိုင်မာစေရန်နှင့်ခုခံခိုင်မာစေရန်.

2) Rhizoma Corydalis

လူများသည်ဆေးပညာအတွက်ဥနှင့်အမြစ်ကိုသုံးကြသည်. Corydalis ကိုစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်, ပျော့စိတ်ရောဂါ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောင့်အယှက်, ပြင်းထန်သောအာရုံကြောပျက်စီးခြင်း, နှင့်ခြေလက်တုန်ခါ.

3) Safflower

Safflower သည်သွေးလွှတ်ကြောများ၏တင်းမာမှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်, ကိုလက်စထရောနိမ့်, နှင့်နှလုံးရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ. Safflower တွင်သွေးခဲစေနိုင်သောဓာတုပစ္စည်းများရှိပြီးခဲများကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဖြစ်သည်, သွေးကြောများချဲ့, အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်, နှင့်နှလုံးလှုံ့ဆော်.

4) Radix အင်ဂျလီကာ Duhuo

သုတေသနက Radix Angelica နှင့်၎င်း၏တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြသခဲ့သည်, Anti-arthrosclerotic အဖြစ်, Anti-hypertensive, platelet စုစည်းမှုကိုကန့်သတ်မယ်လို့ antioxidant Anti-inflammatory အေးဂျင့်များ, ဦး နှောက် Infarction ၏အရွယ်အစားကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အာရုံကြောလိုငွေပြမှုရမှတ်တိုးတက်အောင်အတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်.

5) Ahyranther Root NiuXi

NiuXi သည်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ် tonifying ၏လုပ်ဆောင်မှုရှိသည်, အဆိုပါရွတ်နှင့်အရိုးခိုင်မာ, ခြေထောက်နှင့်ဒူးခေါင်းတွင်အားနည်းချက်ကိုကုသခြင်း, လမ်းလျှောက်ရာတွင်အခက်အခဲနှင့်ခြေထောက်တွင်ဖောရောင်ခြင်း.

6) Stigma Maydis ပြောင်းဖူးပိုး

ပြောင်းဖူးပိုးပရိုတိန်းများပါဝင်သည်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်, နှင့်ဖိုင်ဘာ. ဒါဟာအစရေဆေးပြားများကဲ့သို့အလုပ်မလုပ်စေခြင်းငှါ, ရာဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်သည် (Diuretics ဆီး), ထိုသို့သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပြောင်းလဲစေခြင်းငှါ,, အကူအညီရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချ.

7) ဘုံပန်းပွင့် Quince အသီး

အများအားဖြင့်ပန်းပွင့်သည့် Quince သစ်သီးသည်လေမှိုမှဖယ်ထုတ်နိုင်သည်, ပိုးရွတ်နှင့်အပေါင်ပစ္စည်းကိုသက်ဝင်, အစာအိမ်သဟဇာတများအတွက် dampness ဖြေရှင်းရန်.

8) Rhizoma Areactylodis Lanceae

atractylodes ၏မတည်ငြိမ်သောရေနံတွင်ပါဝင်သောသူများသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချသည်, diuresis, အစာအိမ်အချည်းနှီးနှင့် Anti-inflammation မြှင့်တင်ရန်.

9) Radix Clematidis

ဟင်းချိုတစ်ခုသို့ radix angelicae tuhuo decoction နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်, lumbar disc ကိုအူကျရောဂါ၏ stasis အမျိုးအစားကုသမှုထင်ရှားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်.

10) နနွင်း

နနွင်းနှင့်အထူးသဖြင့် ၄ င်း၏အတက်ကြွဆုံးဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်သော curcumin သည်သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်သောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်, ထိုကဲ့သို့သောနှလုံးရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့အလားအလာအဖြစ်, အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့်ကင်ဆာ. ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဓာတ်တိုးခြင်းများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။.

အကျဉ်းချုပ်

ပေါင်းစပ်ကြောင်းပြောဆိုချက်ကိုထောကျပံ့ဖို့သက်သေအထောက်အထားအချို့ရှိပါသည် အထက်ဖော်ပြပါ 10 အစဉ်အလာတရုတ်ဆေးပညာသည်အူရီဒစ် disc နှင့် sciatica ကြောင့်ဖြစ်သောနာကျင်မှုကိုလျှော့ချရာတွင်လက်တွေ့ထိရောက်ကြောင်းပြသခဲ့သည်.

ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်ယေဘုယျအားဖြင့်လုံခြုံသည်, အခြားဆေးများနှင့် တွဲဖက်၍ မသောက်မီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အရေးကြီးသည်.