အဘယ်အရာကိုယောက်ျားရဲ့အိုမင်းညွှန်ပြ?

အဘယ်အရာကိုယောက်ျားရဲ့အိုမင်းညွှန်ပြ?

ဆံပင်ဖြူနှင့်အရေးအကြောင်းများသည်အိုမင်းခြင်း၏အကြံဥာဏ်များဖြစ်သည်. ကိုယ်ခန္ဓာသည်အမှန်တကယ်တွင်ကုန်းမြင့်သို့ဆင်းသွားသည် 30 နှစ်ပေါင်းများစွာ. တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ, အချို့အချက်ပြမှုများပေါ်ထွန်းရှိပါတယ်။ 

ယခု, အထီးအိုမင်းလာသောအခါအထူးအချက်ပြမှုများပေါ်လာလိမ့်မည်.

1. အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးသည်ယိုယွင်းလာသည်. ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်း၏အစောဆုံးနှင့်အရေးကြီးဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်. ငါတို့ငယ်ငယ်တုန်းက, အိပ်စက်ခြင်း၏အရည်အသွေးသည်အထူးကောင်းမွန်သည်. ကျွန်ုပ်တို့သည်နံနက်တိုင်းစိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်စွမ်းအင်ပြည့်ဝသည်. ဒါပေမယ့်ငါတို့အသက်ကြီးလာရင်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကပိုဆိုးလာတယ်. တစ်ခါတစ်ရံ၌ပင်အိပ်စက်အနားယူရန်အတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမှီခိုနေရသည်. အမျိုးသားများအတွက်, အိပ်စက်ခြင်းသည် endocrine မူမမှန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဟော်မုန်းညီမျှမှုနှင့်ဗိုက်အဆီတိုး.

2. အဆိုပါ nocturia လည်းအိုမင်းဖော်ပြသည်. အသက်အရွယ်ကြီးထွားလာအဖြစ်, ဆီးကျိတ်ကြီးထွားပါလိမ့်မယ်. ပြီးနောက် ဆီးကြိတ်ကြီးသည် အဆိုပါ urethra ချုံ့လိမ့်မယ်, ဒါကြောင့် ncturia ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ 

 3. သင်အိပ်နေစဉ်သင့်ရင်ဘတ်တင်းကျပ်။ အသက်ရှူမဝခြင်းဖြစ်သည်. ၎င်းသည်နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးအိုမင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟုညွှန်ပြသည်.

 4. ညံ့ဖျင်းသောအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းခြင်း, စိတ်မကောင်းဖြစ်သည်, ပစ်ခြင်းနှင့်လှည့်အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်းဖြစ်ပျက်. ဖိအားနှင့်အခြားပြotherနာများကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းမဟုတ်ပါ. သငျသညျအဟောင်းရတဲ့ကြောင့်ရုံဖြစ်နိုင်သည်.

လူတိုင်းနုပျိုချင်တယ်, သို့သော်ရှင်သန်။ သေရန်သဘာဝကျသည်. ဘယ်သူ့ကိုမှပြောင်းလို့မရဘူး. ရှိပြီးသားဆေးပညာကလူတွေကိုနုပျိုစေတယ်. အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုမျက်လုံးဖြင့်မမြင်နိုင်ပါ. ဒါပေမယ့်ဒါဟာတကယ်တည်ရှိပါတယ်.

အထက်ဖော်ပြပါအချက် ၄ ချက်သည်သင့်အားဖြစ်ပျက်လျှင်, ရောဂါလက္ခဏာအချို့ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်သင်အာရုံစိုက်ပြီးဆေးရုံသို့သွားရန်ညွှန်ကြားထားသည်. ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်းကိုကိုင်တွယ်ရန်မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်.